陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免辛辣食物:辛辣食物可能会刺激伤口,加重肿胀和疼痛,应尽量避免。这包括辣椒、芥末等刺激性调味品。
2.限制海鲜和发物:海鲜和某些被认为是“发物”的食品,如羊肉、牛肉等,可能会引起过敏反应或加重炎症,因此术后一段时间内应避免食用。
3.减少高盐食物摄入:高盐食物会增加体内水分潴留,从而加重术后的肿胀。腌制食品、咸菜和快餐品通常含盐量较高,需要尤其注意。
4.远离酒精与烟草:酒精会扩张血管,可能导致出血或延缓伤口愈合;而烟草中的化学物质也是如此,因此术后应避免饮酒和吸烟。
5.控制糖分摄入:高糖食品容易导致血糖波动,不利于身体自我修复过程,应适量减少如蛋糕、糖果等甜食的摄入。
术后除了在饮食上注意外,还应遵循医嘱进行日常护理,以确保更好的恢复效果。适当休息并保持良好的生活习惯对手术的恢复同样重要。