徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮酒后,身体可能会出现脱水情况。清凉茶中含有大量的水分,可以在一定程度上补充体内流失的水分。
2.清凉茶中的某些成分,如菊花和金银花,被认为具有抗氧化和抗炎特性,可能有助于减轻酒精引起的炎症反应。
3.酒精摄入可导致肝脏负担增加,而一些清凉茶成分有助于促进肝脏代谢功能,对肝脏健康有益。
4.某些清凉茶可能含有较高的糖分和咖啡因,这些成分在饮酒后可能刺激胃肠系统或加重脱水情况。
5.建议选择不含过多添加剂的天然清凉茶,并限制摄入量,以免对身体造成额外负担。
尽管清凉茶具有一定的益处,但过量饮酒本身对健康有害,应避免常规依赖任何饮品来缓解酒后不适。