杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.控制危险因素:高血压、高胆固醇以及糖尿病等都是脑缺血的重要风险因素。适当的饮食可以帮助控制这些条件。例如,低盐饮食有助于控制血压;限制饱和脂肪和胆固醇摄入有助于降低血脂水平。
2.促进血液循环:某些食物和营养成分可能有助于改善整体血液循环健康,如富含Omega-3脂肪酸的鱼类、坚果。
3.抗氧化剂摄入:水果和蔬菜中丰富的维生素C、维生素E,以及其他抗氧化剂可以通过减轻氧化应激对血管的损害,间接支持心血管健康。
4.均衡营养:确保摄入充足的纤维、蛋白质及各种微量元素可支持身体整体健康,有助于提高疾病抵抗力和恢复能力。
脑缺血患者应在专业医疗指导下综合考虑饮食调整、药物治疗以及生活方式改变,以有效管理病情。
