卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.保暖措施:首先要注意保暖,尤其是腹部,可使用热水袋放在疼痛部位,有助于缓解肌肉痉挛。
2.饮食调整:避免食用过冷、过硬及刺激性食物。建议食用温和、易消化的食物,如米粥、面条等,以减少对胃肠道的刺激。
3.药物治疗:可使用一些止痛药物或抗痉挛药物,但应遵医嘱,不建议自行用药,以免掩盖病情。
4.观察症状变化:如果腹痛持续或加重,并伴有其他症状如发热、呕吐,应尽快就医,进行进一步检查,以排除其他可能的疾病,如急性肠胃炎或其他器质性病变。
保持良好的生活习惯,注意气候变化时及时增减衣物,预防再次受凉导致症状复发。