魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.内脏脂肪堆积:腹部肥胖主要是由于内脏脂肪增多。内脏脂肪会围绕在重要器官周围,当其数量过多时,可能导致腹腔内压力增加,进而引发挤压感。
2.呼吸受限:腹部脂肪过多会限制膈肌的活动,从而影响呼吸。这种情况可能导致呼吸不畅或呼吸困难,尤其在平躺或者运动时更为明显。
3.消化系统问题:腹部脂肪过多可能对胃肠道造成压力,导致消化不良、腹胀等症状。这些问题也可能加剧挤压感。
4.心血管风险:腹部肥胖增加了患心血管疾病的风险。脂肪堆积会导致高血压、高胆固醇和动脉硬化等问题,进一步影响整体健康。
5.体重指数升高:这是衡量肥胖程度的重要指标。BMI较高往往与腹部肥胖有关,常伴有其他代谢综合征的风险。
保持健康体重、改善饮食习惯和增加体育活动可以有效减轻腹部脂肪堆积,从而缓解挤压感。长期关注体重管理有助于降低相关健康风险。