陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.窦性心动过速是指心率超过每分钟100次。这可能是由于身体活动、焦虑、发热、贫血或甲状腺功能亢进引起的。大多数情况下,控制基础原因可以改善症状。
2.心脏早搏是一种常见的心律失常,表现为心跳不规则或心悸感。频繁的心脏早搏可能与压力、咖啡因摄入、吸烟或电解质失衡有关。
3.生活方式调整:建议减少咖啡因和酒精的摄入,避免吸烟,并采取规律的运动和健康的饮食习惯以维护心脏健康。同时,练习放松技巧,如冥想或深呼吸,有助于减缓心率并缓解焦虑。
4.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂等药物,以帮助控制心率和减少心脏早搏的发生。
5.就医建议:如出现严重症状如晕厥、极度胸痛或呼吸急促,需立即就医。有时需要进行进一步的诊断测试,如心电图、超声心动图或动态心电图监测,以明确病情并指导治疗。
通过适当的治疗和生活方式改变,可以有效管理窦性心动过速和心脏早搏,减少其对日常生活的影响。