谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素波动:雌激素水平的下降是更年期期间最显著的生理变化之一。雌激素在维护关节和肌肉健康中起着重要作用,其减少可能造成关节和肌肉疼痛。
2.炎症反应:一些研究表明,更年期与体内炎症水平升高有关,这可能会加剧疼痛感。慢性炎症可能导致不同部位的疼痛感转换和转移。
3.精神因素:更年期还伴随情绪波动,如焦虑和抑郁,这些心理状态可能增强疼痛的主观体验。压力和睡眠质量差也可能影响疼痛感知。
4.骨密度变化:更年期后的骨质疏松是另一个可能引发疼痛的因素。骨质流失可能导致骨折风险增加,进而引发疼痛。
5.其他相关疾病:此阶段的女性也容易患上纤维肌痛或类风湿性关节炎等背后潜在问题,这些疾病可引起类似的游走性疼痛。
为了改善这些症状,应考虑采取综合的管理策略。均衡饮食、规律运动以及适当的心理支持对于缓解更年期症状大有裨益。如疼痛持续或严重,建议咨询医生进行全面评估和针对性的治疗。