沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生活方式调整:
饮食管理:减少摄入高脂、高糖及高胆固醇食物,如油炸食品、红肉和甜食,增加富含膳食纤维的蔬果及全谷物的摄入。摄入适量优质蛋白,如鱼类、豆制品。
体重管理:保持健康体重,通过合理膳食和规律运动减重,可以有效降低血脂水平。
戒烟限酒:烟草中的有害物质会加剧血液黏稠,酒精则可能损伤肝细胞,加重肝脏负担。
2.药物治疗:
降脂药物:使用他汀类药物以降低胆固醇水平,以及贝特类药物来减少甘油三酯。
抗凝药物:在医生指导下,使用阿司匹林或其他抗凝药物来改善血液黏稠度,预防血栓形成。
3.定期监测:
进行定期血脂检查,监测胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白及甘油三酯水平。
定期肝功能检测,以评估肝脏健康状况并调整治疗方案。
通过上述措施可以有效控制因肝脏问题引起的血液黏稠和血脂高的状况。应根据具体情况制定个性化治疗方案,并在专业医师指导下实施。
