杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.缓解疼痛:
筑宾穴常用于缓解腰痛、腿痛和坐骨神经痛等症状。通过刺激该穴位,可以有效减轻这些部位的疼痛。
临床研究显示,刺激筑宾穴可以使大约65%的患者感觉到疼痛明显减轻。
2.促进血液循环:
刺激筑宾穴能够改善局部血液循环,增加血液流动,从而有助于消除淤血和水肿。
有关数据显示,针刺筑宾穴后,局部皮肤温度会升高约0.5-1摄氏度,表明血液循环得到改善。
3.增强免疫力:
筑宾穴的适当刺激可以调节体内免疫功能,提高机体抵抗病菌的能力。
实验研究表明,经过规律性刺激筑宾穴,某些免疫细胞如白细胞的数量有所增加,免疫反应更为活跃。
尽管筑宾穴有诸多健康益处,但也需要注意刺激方法和频率。未经专业指导,过度或不正确的刺激可能引起不适甚至损伤。总是建议在专业医生或针灸师的指导下进行操作。