杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.情绪症状:
易怒或情绪波动大,常常表现为焦虑、抑郁
心情抑郁,感到压抑或心情低落
2.消化系统症状:
食欲减退,进食无味
腹胀、腹痛,尤其是在情绪紧张时症状加重
嗳气频繁,反酸烧心
3.内分泌系统症状:
月经不调,女性可能出现痛经甚至闭经
男性可能出现阳痿、早泄等问题
4.其他症状:
胸闷气短,有时伴有心慌
疲劳感显著,容易感到乏力
睡眠质量差,易失眠或多梦
长期肝气郁结可能导致以下后果:
肝气郁结如果未能及时疏解,可能发展为肝火亢盛,引发高血压、头痛、眩晕等症状
持续的情绪问题可能诱发抑郁症、焦虑症等心理健康问题
消化系统功能紊乱,长期影响身体营养吸收,最终导致体质下降
女性长期月经不调可能影响生育功能,男性长期性功能障碍也会影响生活质量
保持良好的情绪管理、合理的生活作息和饮食习惯,对于缓解肝气郁结具有重要作用。同时,如果症状持续或加重,应及时就医进行专业诊治。
