肾虚血虚如何调理

病情分析：肾虚血虚的患者在日常生活中的调理应该根据临床症状的不同来进行个性化的调理，有些患者会出现四肢湿冷，精神萎靡，口臭，舌苔厚重等一系列不良的现象，应该使用一定的中医中药来进行调理自身，在日常生活中多吃一些营养丰富的食物，比如多吃一些蔬菜和肉类并不会对胃肠道造成很大的负担，并且还可以补充身体所需的各类蛋白质和植物蛋白。