心肾不交的食疗

病情分析：心肾不交的食疗可以选择乌龟，莲子，淡菜，一般心肾不交症状多大表现于潮湿盗汗，腰膝酸软，心烦失眠等症状，患者在平时的饮食上应该多加注意，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时应该注意加强睡眠，保持充足的睡眠，调节心情不要让心情过多的紧张或压抑保持良好的心理状态，还应该注意保暖，多穿衣服，多喝温开水。