耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.定期体检:定期进行影像学检查,如X光、CT或MRI,以便随时了解病情进展情况。
2.症状监测:观察有无腰背部疼痛、下肢无力或麻木等神经系统症状,及时就医。
3.运动适量:避免剧烈运动和提重物,以防加重脊柱负担,造成潜在损伤。
4.保持良好姿势:日常生活中应保持正确的坐姿和站姿,减轻对脊柱的压力。
5.营养均衡:摄取充足的钙和维生素D,促进骨骼健康,特别是对存在骨质疏松风险者。
虽然第1骶椎隐性脊柱裂通常不引起严重问题,但上述措施有助于预防可能出现的并发症,保持良好的生活质量。