寒性体质能吃海参吗

2021-09-06
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:体质寒也可以吃海参的,海参可以补充营养,补充微量元素,补充维生素,补充人体所需要的蛋白质,它属于海产品,体寒是可以吃的,但是一定要多加注意,不能够吃得太多,在日常生活中还要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些温性的食物,以避免发生胃肠道的不适,同时还应养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累,以免给自己造成更大的伤害。
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