苦荞麦孕妇能喝吗
2021-09-06
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:孕妇可以喝苦荞茶,但要适量。苦荞茶含有丰富的矿物质、脂肪酸、膳食纤维、亚油酸等物质,具有清热解毒、润肠通便、凉血止胀的功效。孕妇喝苦荞茶不仅可以补充身体的能量,还可以增强身体的免疫力,同时促进胎儿的生长发育。但苦荞茶性质微寒,所以不要喝太多。孕妇还可以适量饮用金银花茶和淡绿茶,适量补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保证胎儿的营养供应。