29岁高血压需要如何解决

病情分析：如果有原发性或继发性高血压，建议最好去正规医院做血脂、血糖、肝肾功能和肾脏超声检查。此外，还需在医生指导下合理使用降压药物，或口服替米沙坦片。均衡饮食，注意休息，适度体育锻炼，对身体健康有帮助。在平时的饮食中，要特别注意不要吃高盐高脂的食物，同时要戒烟戒酒，定期去医院检查自己的血压，饮食要均衡，注意休息。