肚子肥胖是怎么回事

病情分析：一般情况下，肚子肥胖是因为暴饮暴食或者饮食不规律而造成的，为了避免肚子肥胖，我们在饮食方面，可以选择荤素搭配，不要长期的只食用那些油腻食物或者刺激性类的食物，尤其晚上尽量不要食用膨化食品，比如说薯片，方便面之类的，而且平时一定要注意多锻炼，饮食方面一定要是科学的搭配，平时多做一些有氧运动。