便秘喝青汁有什么效果

病情分析：出现便秘这种情况可以喝一些青汁改善症状，青汁中富含水分它能缓解粪便干燥坚硬，另外青汁能够促进肠道蠕动，还含有丰富的各种维生素，微量元素有效的增强胃肠功能饮用青汁可以促进粪便的排出，缓解便秘的症状，便秘的患者平时也可以多吃些绿色新鲜水果蔬菜，比如可以吃一些青菜韭菜或者是火龙果，香蕉以及苹果这些食物有润肠通便的作用，可以缓解便秘的症状。