陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持脚部清洁干燥:每天用温水和肥皂洗脚,特别是在运动或出汗后要及时清洗并擦干。
2.磨砂去角质:使用去角质产品或足浴盐来去除脚底的角质,但是不要过度磨砂,以免损伤皮肤。
3.使用滋润剂:涂抹足部滋润剂可以帮助缓解脚底的干燥和脱皮问题。建议使用含有尿素或乳酸的滋润剂。
4.穿透气鞋袜:选择透气性好的鞋袜,以避免脚部过度出汗和潮湿。
5.注意饮食健康:摄入足够的水果、蔬菜和蛋白质,保证身体健康和皮肤正常代谢。
如果以上措施不能改善脚底脱皮问题,建议向医生或足病专家咨询,以了解更详细的治疗方法。
