病情描述: 适合颈椎病的枕头
王桂英副主任医师
东南大学附属中大医院 针灸科
1.记忆绵枕头:这种枕头由于它的弹性和柔软度,能够提供足够的支撑和舒适感,适合所有睡眠姿势。
2.荞麦壳枕头:它可以自由调节高度和硬度,因此也适合各种类型的睡眠姿势。而且荞麦壳枕头具有透气性,可以帮助保持头部干爽。
3.羽绒枕头:这种枕头可以提供良好的支撑力和柔软度,具有很好的透气性和舒适度,适合侧卧和背卧睡眠姿势。
总之,最好选择符合自己体型、睡眠姿势和健康状况的枕头,以确保舒适的睡眠和健康的颈部。
2023-08-24