南瓜子有降糖作用吗

据一些研究显示，南瓜子具有一定的降糖作用。南瓜子中含有一种被称为“南瓜甙”的物质，它被认为可以促进胰岛素的分泌和利用，从而有助于降低血糖水平。此外，南瓜子中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减缓消化吸收速度，从而也有助于控制血糖。

南瓜子并不能完全取代药物治疗，如果有糖尿病或其他相关疾病，请咨询医生的建议，合理饮食及运动，才能更好地控制血糖水平。