感冒了不吃药怎样才能好

感冒不吃药可通过多喝水的方式起到促进疾病好转的效果，因为在感冒期间多喝一些水，可以帮助保持身体内部的电解质平衡，而且还可以通过吸入热水蒸气以及补充维生素C的方式达到调养身体的功效，在日常摄取维生素C不足的情况下，也可能会导致出现身体免疫力低下的问题，当患者出现感冒问题后，也可通过适当喝一些酸奶以及避免吃油腻食物的方式达到良好的调节效果。