女人腰疼怎么回事

病情描述: 女人腰疼怎么回事

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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:女人腰疼主要是由于长期的坐姿不正、站立不稳而引起的,也可能是某种病理性的原因。此外,过度劳累、缺乏体育锻炼也会造成女性腰部的疼痛。一般来说,如果出现腰疼症状,可以尝试采取适当的休息和改善坐姿,同时注意锻炼全身等方法。比如可以定期做一些拉伸、腹肌锻炼、腰背练习等,可以有效缓解腰部疼痛。女性腰疼是由于坐姿不正、站立不稳、过度劳累和缺乏体育锻炼等引起,建议改善坐姿、注意锻炼全身并适当休息以缓解腰部疼痛。2023-03-06