小孩可以吃巧克力吗

病情描述: 小孩可以吃巧克力吗

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:一般来说,小孩是可以吃巧克力,但是不能够吃得过多,吃过多的巧克力容易造成肥胖、龋齿、食欲下降。

1、肥胖:巧克力中的脂肪含量非常的高,而且巧克力属于多糖成分,吃过量的巧克力很容易引起肥胖。

2、龋齿:巧克力含糖量非常高,如果在吃完巧克力之后没有按时刷牙或者是没有用生理盐水漱口,很容易造成细菌病毒感染,引起龋齿。

3、食欲下降:吃过多的巧克力容易出现饱腹感,进而导致食欲下降,不利于正常发育。小孩子的饮食以全面健康为主,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果以及蛋白。

2023-04-14