脸上总是起痘痘怎么治疗

起痘痘一般是由于毛孔堵塞引起的，治疗上需要注意以下几点：

1、保持面部清洁。使用温和的洗面奶和清水每天洗脸2-3次，不要频繁使用去角质和深层清洁产品，否则会伤害皮肤。

2、饮食调理。避免过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物，并增加新鲜蔬果、粗粮等富含纤维素的饮食。

3、定期去角质。去除老化角质也可以促进皮肤新陈代谢，清除毛孔内的杂质。

4、正确选择护肤品。选择低刺激性、适合自己肤质的护肤品，防止堵塞毛孔。

最后，如果痘痘不断恶化，应及时就医。针对不同情况，医生可能会开具口服或外用药物进行治疗。

总之，预防和治疗痘痘的关键在于坚持科学清洁和护肤，以及适当的饮食调理和健康生活方式。如果情况严重，还需寻求专业医师指导和治疗。