得了酒精肝吃什么好

病情分析：酒精肝是由于过量饮酒引起的肝脏疾病，因此在饮食中应减少脂肪类食物的摄入，多吃一些蛋白质含量高、低脂，以及纤维素含量高的食物。蛋白质含量高低脂的食物包括，蛋白、低脂牛奶、鸡胸肉等，新鲜的水果、蔬菜以及谷物里含有丰富的维生素。多喝水，避免熬夜，平时适当的参加体育活动，增强机体免疫力和抵抗力，增加身体抗病能力。