邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.具体步骤:
将新鲜的土豆洗净,去皮并切成薄片。
将土豆片放在冰箱中冷却约10到15分钟,这样可以增强降温效果。
将冷却后的土豆片均匀地敷在乳房上。
2.保持土豆片敷在乳房上的时间为20至30分钟,可以在这段时间内尽量放松身体,避免做剧烈运动。
3.敷用结束后,用温水将乳房冲洗干净,以避免土豆中的淀粉残留在皮肤上。
虽然土豆敷乳房对某些轻微不适可能有效,但它并不是一种治疗手段。如果乳房出现严重疼痛、异常肿块或其他异常症状,应及时就医。