帮助消化的方法

病情分析：最重要的是通过饮食来调节消化吸收，平时多吃有助于消化吸收的食物，主要是桃子、山楂、陈皮、李子、木瓜、小米粥等，而且平时少吃辛辣酸味的食物，适量的食用一些刺激性食物也有助于消化和吸收，但是过量可能会造成患者出现不适，一定要多运动，主要是慢跑、散步、游泳、骑自行车，可以帮助排便，促进消化吸收。