管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
指甲修剪过短或边缘过圆:不当的修剪方式容易导致指甲在生长过程中刺入周围皮肤,从而引发嵌甲。特别是指甲边缘部分,如果修剪得过于弯曲,容易导致尖端刺入肌肤。
使用不洁或者不锋利的工具:修剪时使用的工具若不锋利,容易导致指甲撕裂而不是平滑切割,使得指甲生长不规则。
足趾受挤压或撞击:受到外力影响后,指甲可能会向内侧生长,引起嵌甲。尤其是在运动或碰撞中,足趾被反复挤压,一侧指甲可能会受到更大压力。
长期负重不均:如习惯性地将重量集中在某一脚趾,可能导致该处指甲受到额外压力,生长异常。
鞋子过紧:穿着过紧的鞋子会导致脚趾间的摩擦和挤压,使得指甲嵌入到皮肤中。尤其是高跟鞋,常常将压力集中在脚趾前段。
材料过硬:鞋材太硬或没有足够缓冲,也会增加指甲生长的阻力,导致嵌甲。
自然指甲形态:一些人天生指甲就比较弯曲或厚度不均,这样的生理特征可能使某一侧更容易嵌入皮肤。
遗传因素:家族中有嵌甲病史的人,可能更容易出现此类情况,具体表现为指甲的生长方向或形态异常。
霉菌感染:足趾感染霉菌后,指甲变得增厚或畸形,容易向一侧长入肉里。
其他皮肤病:如银屑病导致指甲改变,也会增加嵌甲风险。
在理解嵌甲的原因后,可以采取一些预防措施,例如正确修剪指甲、选择合适的鞋子、及时处理足部的小伤口等。对于已经嵌入的指甲,及时前往医院或专业护理机构进行处理,以免进一步加重症状。如果存在持续疼痛或感染迹象,应尽早就医。
