张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会开具更强效的止痛药或肌肉松弛剂。糖皮质激素注射也可用于减少炎症。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,帮助提高颈部肌肉的灵活性和力量,从而减轻对神经的压力。牵引疗法可能有助于拉伸和放松受影响的区域。
3.生活方式调整:保持良好的姿势至关重要,尤其是在长时间工作时。使用符合人体工程学的椅子和桌子,避免过度低头或久坐不动。定期休息和改变姿势有助于减轻症状。
4.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重,手术可能是必要的选择。常见的手术方法包括前路颈椎间盘切除与融合术和颈椎人工椎间盘置换术。
颈椎压迫神经需及早干预,以防止症状恶化或造成不可逆的神经损伤。积极配合治疗,并在日常生活中注意保护颈椎健康,可以显著改善生活质量。
