吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜的成分:生姜中含有姜辣素等活性成分,可以通过食用生姜提升身体的新陈代谢。但这些成分主要是通过消化道吸收发挥作用,而非通过皮肤吸收。
2.局部使用效果有限:皮肤的屏障功能会限制生物化学成分的吸收,因此将生姜贴于皮肤表面(如肚脐)无法显著改变全身的新陈代谢水平。
3.减肥需综合方法:科学的减肥通常需要饮食控制与运动相结合,单靠外用某种食材或药物难以实现持续而健康的体重管理。
使用生姜可能引起局部皮肤刺激,尤其是对于敏感肌肤的人群。在尝试任何新的外用疗法时,谨慎对待并观察皮肤反应。