胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:长时间不正确姿势或者剧烈运动后,可能导致颈部或肩部的神经受到压迫。特别是臂丛神经,这是一组负责上肢感觉和运动功能的神经,受到压迫时会导致小臂出现麻木。
2.肌肉紧张或劳损:肩部肌肉过度使用或紧张可能引起局部炎症或痉挛,从而压迫邻近的神经,引发小臂的麻木感。
3.软组织损伤:推肩过程中,如果发生拉伤、扭伤等软组织损伤,也可能导致淤血或炎症,进而影响神经功能。
4.椎间盘突出:颈椎间盘突出可能压迫到神经根,导致放射性疼痛及麻木,通常从颈部向肩部、小臂甚至手指传导。
及时调整姿势,避免过度用力和重复动作对于缓解症状至关重要。在症状持续或加重时,寻求专业医疗人员的帮助可以有效查明原因并选择适当的治疗方案。