刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.便秘:这是大便变硬的主要原因。膳食纤维摄入不足、水分摄入不够、缺乏运动等都会导致肠道蠕动减慢,使得粪便在肠道中停留时间过长,水分被过度吸收,从而变硬。
2.肛裂:当大便过于坚硬时,排出过程中会对肛门产生较大的摩擦力,导致肛门皮肤撕裂,形成肛裂,出现疼痛和出血。出血一般为鲜红色,并伴随排便时的剧痛。
3.痔疮:大便干硬增加了排便时的压力,这可能使直肠下部的血管扩张,形成痔疮。当痔疮受到刺激或破裂时,会导致出血。出血通常也是鲜红色。
4.其他因素:某些情况下,炎症性肠病或其他肠道疾患也可能导致类似症状,但这些情况相对少见。
改善便秘的措施包括增加膳食纤维和水分的摄入,规律的体育锻炼,以及保持良好的排便习惯。如果症状持续或严重,建议及时就医以排除其他潜在疾病。