牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置和力度:按摩时应关注面部两侧,尤其是嘴角处的肌肉。压力要适中,以不造成不适为宜。
2.动作和方向:使用指腹轻柔地进行圆周运动,从嘴角向外按摩至耳部。这有助于放松受影响的肌肉群并减轻僵硬感。
3.频率和时间:每日进行按摩2到3次,每次持续5到10分钟。这种频率能够有效刺激神经和肌肉恢复。
4.配合其他疗法:除了按摩,还可以与物理治疗结合,如热敷或电刺激,以增强疗效。
5.专业指导:建议在医生或专业康复师的指导下进行按摩,以避免错误的手法影响康复效果。
通过上述方法,面部神经功能可能逐步改善。早期干预更有利于加速恢复,减少并发症发生。