牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.晕针或晕血属于一种迷走神经反射,它导致心率减慢和血压下降,从而引起大脑暂时性供血不足,导致头晕和眼花。
2.这些症状通常包括:脸色苍白、视力模糊、恶心、出冷汗,甚至出现短暂的意识丧失。
3.这种反应与心理因素密切相关,对针或者血液的紧张和恐惧会加剧这些症状。
4.数据显示,约有3%至4%的人在人生某个阶段会经历类似的反应。这种情况在年轻人中更常见,特别是青少年和年轻男性。
5.预防措施包括避免长时间站立、保持身体放松,以及在进行医疗程序前适当地分散注意力。
针对这种情况,建议在发生上述反应时尽量坐下或躺下,抬高双腿以促进血液回流到心脏和大脑。如果症状频繁出现,专业的心理咨询或行为疗法可能有帮助。这种现象虽然不严重,但在特定情况下可能导致其他意外伤害,因此应小心防范。