张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:
在急性发作期,应先禁食12至24小时,让胃肠道得到休息。
随后逐渐恢复饮食,优先选择清淡、低脂、少纤维的食物,如白粥、米汤、面条。
少食多餐,每天可进食5-6小餐,避免暴饮暴食。
避免刺激性食物,包括辛辣、油炸、咖啡和酒精等。
2.药物治疗:
可使用口服补液盐,以预防脱水并补充电解质。如果有呕吐或腹泻严重的情况,需及时补水。
针对胃痛和炎症,可以在医生指导下使用抗酸剂或H2受体拮抗剂来减少胃酸分泌。
必要时可使用止泻药,但一般建议在感染性腹泻情况下慎用,以免影响病原体排出。
3.监测与休息:
保持充足的休息,有助于身体恢复。
注意观察症状变化,如果出现高烧、持续剧烈腹痛或其他严重症状,应及时就医。
通过以上措施,通常可以有效缓解急性肠胃炎的症状。为了防止复发,日常生活中应注意饮食卫生,定期洗手,避免食用不洁食物。