王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.辛辣食物:辣椒、芥末等辛辣食物可能刺激皮肤和加重局部炎症反应,影响拔火罐后的恢复。
2.生冷食物:冰激凌、生鱼片及其他生冷食物可能会导致体内血液循环减缓,不利于拔火罐后身体机能的恢复。
3.油腻食物:炸鸡、油条等高脂肪食物会增加消化负担,可能导致体内湿气积聚,不利于拔火罐后排毒作用的发挥。
4.海鲜类食物:部分人拔火罐后对海鲜敏感,食用后可能出现过敏反应或加重皮肤不适。
5.酒精:酒精会扩张血管,加重局部充血状况,并可能引发拔火罐区域的不适感。
尽量选择清淡、温和的饮食,如蔬菜汤、粥类等,以帮助身体顺利排除毒素和促进恢复。在进行任何保健或治疗措施后,合理饮食有助于提升整体健康状态。