宋波洋副主任医师
江苏省中医院 乳腺外科
1.高脂肪和高糖分食物:例如油炸食品、甜点和含糖饮料。摄入过多可能导致体重增加和血糖波动,不利于恢复。
2.蛋白质:蛋白质是组织修复的重要营养素,可以选择瘦肉、鸡蛋、豆类等食物来源,有助于加速伤口愈合。
3.维生素:维生素C和维生素E有助于抗氧化和愈合,建议多吃新鲜水果(如橙子、草莓)和蔬菜(如菠菜、西兰花)。
4.水分:每日应饮用足够的水,保持皮肤及黏膜湿润,并支持肾脏排毒功能。
避免辛辣刺激性食物和烟酒,这些都可能对身体造成不良刺激,影响术后恢复过程。合理选择食物种类和膳食结构,有助于提升整体康复效果。