马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.毛囊炎：毛囊炎是毛囊受到细菌感染而导致的一种炎症。常见的致病菌是金黄色葡萄球菌。毛囊炎可导致毛囊周围红肿、疼痛，甚至形成脓疱。
2.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。特别是在青春期，由于激素水平增加，皮脂腺活动也会增强，容易出现这种情况。
3.卫生习惯不良：头发和头皮如果长时间没有清洗干净，容易积累油脂和污垢，这些杂质可能会堵塞毛孔，促使痘痘生成。
4.使用不适当的护发产品：某些含有油脂成分较多的护发产品，可能会刺激头皮，引发痘痘。
5.压力与饮食：高压力状态和不健康饮食，尤其是高糖、高脂食品，也会影响皮肤健康，增加长痘的风险。
建议保持头部清洁，经常洗头，选择适合自身发质的洗发水和护发产品。同时避免使用过于油腻的造型品，保持饮食健康，适度锻炼和保持良好心态对预防痘痘也非常重要。如情况严重或持续不见好转，需及时就医。