张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉紧张:按摩可能导致颈部肌肉短暂性紧张或痉挛,特别是在手法较重或时间较长的情况下。这种紧张可能会引发疼痛和活动受限。
2.炎症反应:按摩会增加局部血液循环,这是有益的,但在某些情况下可能导致炎症反应,从而引起不适感。这通常是由于身体对外力刺激的一种自然反应。
3.神经刺激:过度按摩可能会刺激颈部的神经末梢,导致疼痛或麻木感。这种刺激可能会让人误以为是落枕。
4.姿势不当:按摩时的姿势如果不当,可能会导致颈椎在非自然状态下保持较长时间,从而引发不适。
5.个体差异:不同人体质对于按摩的敏感度不同,有些人可能对外界力道更敏感,因此容易产生不适。
在经历不适后,建议避免再次施加压力或进行剧烈活动,并观察症状是否缓解。如疼痛持续或加重,应咨询专业医生以排除其他潜在问题。
