应该选择眼镜度数偏低还是偏高

病情分析：选择眼镜度数时，应该尽量准确匹配真实的视力需求，而避免偏低或偏高。佩戴不合适度数的眼镜可能导致一系列问题。

1.视力清晰度：如果度数偏低（即矫正不足），会导致看远处或近处物体不够清晰，尤其在低光环境或长时间使用眼睛时更为明显。若度数偏高（即矫正过度），则可能会引起视疲劳和头痛，因为眼睛需要额外努力来调节焦距。

2.视力健康：长期佩戴度数不准确的眼镜会对视觉系统产生负面影响。偏低的度数可能导致斜视或弱视加重，特别是在儿童中。而偏高的度数会增加眼球的负担，可能导致假性近视转变为真性近视。

3.生活舒适度：不合适的眼镜度数会影响日常生活质量，如阅读、驾驶等活动的体验。度数不匹配的情况下，眼睛会感到疲劳，容易出现头痛、眩晕等症状。

为确保眼镜度数的准确，应定期进行专业视力检查，通过测量获得精确的数据，并根据实际需要选择适合的矫正方案。