袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压:最常见的是腕管综合征和肘部隧道综合征。这些情况可通过佩戴支具来缓解压力,尤其是在夜间。必要时可以考虑物理治疗以加强手腕和前臂的肌肉,甚至手术减压。
2.循环不良:如果是由于血液循环问题导致的麻木,应注意控制心血管风险因素,如高血压、糖尿病和高胆固醇。保持适当的运动和健康饮食也有助于改善循环。
3.肌肉问题:若因肌肉疲劳或损伤引起麻木和无力,休息和冰敷可以帮助缓解症状。同时也可采用特定的拉伸和强化练习来增强肌肉力量。
4.其他因素:如风湿性关节炎或甲状腺功能减退等全身性疾病,也可能导致上述症状。这类情况需要基础病的治疗,比如药物控制炎症或调整甲状腺激素水平。
及时就医能够更准确地诊断并确定适当的治疗方案。需要留意症状是否伴随恶化或其他不适,若有此情况,应尽快进行专业评估与干预。
