侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.焦虑障碍:这是坐立不安最常见的原因之一。患者可能感到无法集中注意力,对未来过度担忧,伴随心率加快、出汗增加等现象。研究表明,约有10%-20%的人口在一生中会经历某种形式的焦虑障碍。
2.抑郁症:抑郁症患者不仅可能感到心情低落,还可能表现为明显的运动性兴奋或迟缓。运动性激越(如来回踱步或手脚不停动作)可能导致坐立不安,这种情况在重度抑郁患者中较为突出。
3.注意缺陷多动障碍:ADHD患者尤其是儿童,可能表现为难以保持静止,容易烦躁。这种行为上的冲动性和分心状态会使他们难以长时间坐着不动。ADHD患病率在儿童中约为5%-7%,成年人中为2.5%。
4.药物副作用:某些药物,比如抗精神病药物(如氯丙嗪)或抗抑郁药物,可能引起静坐不能(又称静坐障碍),这是一种患者感觉必须走动或改变姿势的状态。一些兴奋剂或戒断症状也能导致类似表现。
5.神经系统疾病:帕金森病、不宁腿综合征等神经系统疾病也可能引起坐立不安。例如,不宁腿综合征患者在休息时会感到下肢强烈的不适感,需要通过活动才能缓解。
6.生理状态因素:睡眠不足、过量摄入咖啡因或尼古丁等,也可能导致短暂的坐立不安症状。
出现上述症状时,应根据具体表现和持续时间判断是否需要就医。如果伴随严重的情绪问题、睡眠障碍或影响正常生活,应尽早寻求专业帮助。
