唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人在静息状态下,理想的血压应为收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。
2.在进行运动或体力活动时,收缩压可能上升至180毫米汞柱,这是由于心率增加、心输出量增多,身体需要更多的氧气和能量。
3.对于大部分人群,运动后的血压应该在短时间内恢复到基线水平。如果运动后血压持续处于较高水平,则可能反映出潜在的健康问题。
高血压患者或具有心血管疾病风险的人群,在剧烈运动后血压显著升高,可能增加心血管事件的风险。建议定期监测血压,并咨询医生以评估个人健康状况及运动方案。
