徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.局部组织受压:拔罐过程中,皮肤和皮下组织受到负压作用,局部毛细血管破裂,形成瘀斑。这种瘀斑会导致局部疼痛和不适感,通常在几天内会逐渐消退。
2.肌肉紧张:拔罐可能刺激了肌肉或筋膜层,导致肌纤维收缩或痉挛,从而引起疼痛。尤其是在拔罐后立刻进行剧烈运动或拉伸时,这种情况更为明显。
3.神经末梢敏感:拔罐对神经末梢产生机械性刺激,有些人对这种刺激较为敏感,会感到疼痛或麻木。这种疼痛通常是暂时的,会随着时间推移而缓解。
4.个人体质差异:不同人的皮肤厚度、血管分布和神经敏感度各不相同。一些人对拔罐反应较强烈,可能会感到更明显的酸痛和不适。
为了减轻拔罐后的筋疼,可以采取以下措施:
避免拔罐后立即进行剧烈活动
拔罐后局部热敷或按摩,促进血液循环
保持良好的休息,避免过度劳累
若疼痛持续时间较长或疼痛程度较重,应及时咨询医生,查明具体原因并采取相应的治疗措施。