袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.在怀孕期间,身体会产生更多的血液以支持胎儿的生长。这种增加的血容量和激素水平的变化可能会影响血管的弹性和心脏输出,从而导致血压调节能力下降。当从平躺或坐着突然转变为站立或翻身时,可能会暂时感到头晕。
2.妊娠期间体内循环血量增加,大概比非妊娠期高出30%到50%,但是有时候这种增加的血量不能及时流向大脑,尤其是在体位改变的时候,可能会引发一过性的头晕。
3.孕妇的心血管系统适应这些变化需要一定时间。在晚上或清晨,当翻身时,由于重力作用,血液可能会集中在下半身,导致大脑供血暂时减少,这也是短暂头晕的原因之一。
建议通过缓慢改变姿势来减少这种症状的发生,比如从侧卧翻身时可以先停留片刻再完全翻身。若频繁出现或伴随其他症状,应及时就医检查,以排除其他潜在健康问题。