杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.生姜含有姜辣素和精油成分,这些成分对胃肠道具有刺激作用。过量食用会导致孕妇出现胃肠不适,如恶心、呕吐等症状。
2.生姜具有活血化瘀的功效。孕期过量摄入可能引起子宫收缩,从而增加流产或早产的风险。
3.根据相关研究,孕妇每日摄入生姜量应控制在1克以内,这是比较安全的摄入量。超出此范围的摄入量可能会带来潜在风险。
怀孕期间感冒时,可以适量食用生姜缓解症状,但需谨慎控制摄入量。如感冒症状严重,建议及时咨询医生进行专业治疗。