邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.自检:每个月进行一次乳房自我检查可以帮助发现任何异常或变化。这通常是最基本也是最直接的方法。
2.临床乳房检查:建议每年由专业医疗人员进行一次临床乳房检查,特别是在30岁以上时,这有助于发现自检中可能忽略的问题。
3.乳腺X线摄影(钼靶):建议在40岁之后每年进行一次乳腺X线摄影。对于有高风险因素的人,可以考虑从更早年龄开始筛查,如35岁。
4.超声波检查:乳腺超声波常用于补充乳腺X线摄影,尤其适合乳腺组织较为致密的人群或不适合接受放射线的人。
5.磁共振成像:对于高危人群或者已有症状但X线摄影未有明显发现者,可考虑乳腺MRI。对于有BRCA1或BRCA2基因突变的人,每年进行乳腺MRI检查也是一个选择。
6.基因检测:若有家族史,特别是直系亲属中有乳腺癌或卵巢癌病史,进行BRCA1和BRCA2等基因突变检测有助于评估患癌风险。
7.风险评估模型:使用如GAIL模型等工具进行个体化风险评估,以帮助制定适合的监测计划。
尽管家族史增加了乳腺癌的风险,但通过科学合理的筛查及早期监测,能够有效提升早期发现和治疗的成功率。保持健康的生活习惯也对降低风险有积极作用。