邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.木瓜富含维生素C和维生素A,这些抗氧化剂能够帮助保护细胞免受损伤,支持免疫系统功能。
2.木瓜中的膳食纤维有助于消化健康,能促进肠道蠕动,预防便秘。
3.适量食用木瓜不会直接影响体内激素水平,因此不会加重乳腺结节的症状或风险。
4.木瓜含有一种名为木瓜酶的物质,可以帮助蛋白质的消化,从而提高营养吸收效率。
不过,即使是健康的食品,也应该适量食用,以保持均衡的饮食习惯。对于乳腺结节患者,定期进行医学检查和监测是重要的,以便在必要时及时采取相应的治疗措施。乳腺健康与整体生活方式密切相关,除饮食外,还需关注体重管理、日常锻炼以及避免烟酒等因素。