陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.情绪高涨时,交感神经系统被激活,分泌肾上腺素等激素。这些激素会使心率增加并引起血管收缩,从而使血压上升。
2.短期的情绪波动通常不会对健康产生长期影响,但频繁或长期的情绪高涨可能增加心血管疾病的风险。
3.一项研究发现,人在愤怒或强烈兴奋时,血压可以瞬间升高10到20毫米汞柱,这种变化对于心血管系统健康的人问题不大,但对有高血压或心血管疾病的人而言,可能会加重病情。
保持平稳的情绪和良好的生活方式,对于维护正常的血压水平至关重要。避免情绪过于波动,有助于降低高血压及其并发症的风险。